Диарея у взрослых – деликатное заболевание и не всем хочется заикаться об этом. Оно возникает по разным причинам. Порой трудно установить его причину. Тем не менее, без его устранения «белый свет становится не мил». В домашних условиях устранить острую диарею нередко получается народными средствами без медицинских препаратов.
Приветствую, дорогой читатель! Спасибо, что проявил интерес к моему дневнику. Тема, которой хочется коснуться, довольно деликатная, но подобные неприятности и неожиданности встречаются с нами довольно часто, поэтому, думаю, их стоит обсудить.
В этой заметке я расскажу о расстройстве желудка и его крайнем состоянии – диареи (поносе). Многие предпочитают об этом умалчивать, но никто от этого явления не застрахован, поэтому лечение диареи народными средствами в домашних условиях является одной из актуальных проблем.
Этот недуг сопровождается болью в желудке или в кишечнике, вздутым животом, тошнотой и изжогой. Эти симптомы предупреждают о нарушении пищеварения, результатом которого становится острая диарея.
Каждый без исключения хоть один раз сталкивался с этой проблемой и не знал, как правильно бороться с расстройством желудка. Поэтому хочется без стеснения назвать вещи своими именами и поделиться опытом, рассказать о действенных народных средствах от диареи.
- Народные средства от диареи у взрослых. Как я столкнулся с этим недугом?
- Народные средства при диарее | лечение и профилактика
- Выводы
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ДИАРЕИ У ВЗРОСЛЫХ: КАК Я СТОЛКНУЛСЯ С ЭТИМ НЕДУГОМ
Летним вечером, после рабочего дня я возвращался домой, путь, к слову, был неблизкий: сначала надо было несколько остановок проехать на автобусе, затем – 20 минут на метро до пригородной электрички. Такая ситуация складывалась каждый день в течение рабочей недели, поэтому в ней ничего необычного не было.
Неудобства были связаны с тем, что в это время общественный транспорт переполнен. В метро повышенная температура не ощущается, а вот в автобусе и пригородной электричке от жары никуда не спрятаться.
Утром люди вынуждены пользоваться электричкой, чтобы успеть к началу рабочего дня, а вечером они совершают обратный путь в той же электричке. Утром вагон еще не успевает раскалиться, а вот вечером нестерпимая духота заставляет обливаться потом.
Картина полной “идиллии” дополняется тем, что вечером в вагоне людей как селедок в бочке. А о тамбурах заикаться даже не приходится, потому что в них вообще яблоку упасть негде. Вот в такой атмосфере я и добирался домой.
Время в пути на электричке занимало не более получаса, но его было достаточно, чтобы испытать неодолимую жажду. Но я не считал это большой проблемой, ведь железнодорожную платформу со всех сторон окружали многочисленные киоски и палатки, в которых шла бойкая торговля всем и вся.
На прилавках всегда имелись напитки на разный вкус: как охлажденные, так и горячие. Летом предпочтение отдавалось, естественно, напиткам холодным. Я с нетерпением ждал остановки, чтобы побыстрее купить воды и утолить жажду.
Наконец-то покинув вагон, я вдохнул порцию свежего воздуха и приобрел бутылку охлажденного напитка. По моей просьбе продавец сразу любезно открыл мне ее, и я моментально выпил ледяную газировку.
После этого стал постепенно приходить в нормальное состояние, вагон уже не казался таким душным. А размеренный путь до места обитания заставил окончательно забыть о злосчастных приключениях в дороге.
Однако через некоторое время после употребления напитка, уже дома, я внезапно почувствовал тяжесть в желудке. Острые режущие боли в животе и понос не давали покоя. Время было позднее, аптеки были закрыты, а лекарств дома не было.
Порой эффективные народные средства от диареи оказывают помощь не хуже дорогих препаратов. К тому же каждый такой рецепт проверен временем. Правда, стоит заметить, что я сначала выпил активированный уголь, и только после этого стал лечить диарею народными средствами.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ ДИАРЕЕ: ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА
Понос преследовал меня всю ночь, поэтому наутро пришлось отказаться от поездки на работу: мое состояние было плачевным, наступила стадия обезвоживания организма. Употребление пищи не способствовало восстановлению сил, аппетита совершенно не было.
Все симптомы указывали на обостренное состояние организма. Тогда пришлось приступить к лечению диареи народными средствами, доступными в домашних условиях. Что же делать, когда жажда не дает покоя, а множество выпитой воды не облегчает состояния? Какими же народными средствами можно вылечить понос?
Слышал, что крепкий чай хорошо помогает при диареи, это объясняется тем, что содержащиеся в напитке дубильные вещества обладают скрепляющим действием. Поэтому для устранения обезвоживания организма я начал чаще употреблять натуральный чай без добавления сахара.
А что можно кушать при диарее взрослому? Моя вынужденная диета ограничивалась рисом и яблоками. Начав лечение, я в первую очередь отведал рисовый отвар. Впоследствии к отвару добавились яблоки, запечённые в духовке и приготовленные в виде пюре.
На следующий день я почувствовал некоторое облегчение и решил преодолеть путь до работы. С собой прихватил заранее приготовленные немудреные снадобья. Конечно, на работе меня продолжали одолевать приступы расстройства желудка, но все же мне было гораздо легче.
Окончательно освободиться от диареи помогли подоспевшие два дня выходных. В течение этого времени для лечения использовал все те же средства народной медицины, в числе которых непременно присутствовал крепкий чай. Затем рацион пополнилась сухарями, киселем из сушеных фруктов, куриным бульоном, нежирным мясом, омлетом и вареными яйцами.
С целью профилактики диареи на протяжении нескольких дней продолжал употреблять рисовый отвар, а позднее и рис. Яблоки также входили в обязательное меню, сначала в тушеном виде, а потом и свежие, с предварительно снятой кожицей. Между приемами пищи я стремился не делать длительных перерывов.
Придерживался диеты и употреблял незамысловатые продукты до тех пор, пока состояние организма не стало нормальным. В конечном итоге народные средства от диареи у взрослых помогли мне справиться с этим недугом. Я пошел на поправку довольно быстро, хотя у многих лечение затягивается на несколько недель.
Рисовый отвар от поноса рецепт
Рисовый отвар содержит вещества, снимающие раздражение желудка путем обволакивания его стенок. Он оказывает неоценимую помощь при восстановлении в организме питательных веществ. Значительное содержание крахмала в рисе также имеет немалое значение для устранения сильной диареи.
Рисовый отвар снижает вздутие и метеоризм, останавливает брожение в желудке. Когда узнаешь обо всех этих чудо-эффектах, возникает вопрос: как приготовить рисовый отвар от поноса?
Для его приготовления пригоден только натуральный рис. В шлифованном рисе очень мала доля витаминов, а импортный рис в целях транспортировки вообще подвергается обработке химическими веществами. В отвар не следует добавлять соль и сахар, так как пресность и вязкость – обязательные его свойства.
Порядок приготовления рисового отвара при диарее следующий:
- Рис замачивается в течение 30 минут в чистой холодной воде.
- В чистую емкость заливается 500 мл воды, и она доводится до кипения.
- В кипящую жидкость высыпается 2 столовых ложки риса. Вода вновь доводится до кипения, рис непрерывно помешивается.
- Уменьшается температура кипения до предела. Емкость накрывается крышкой, и рис варится 40-45 минут на медленном огне.
- Когда рис охладится до комнатной температуры, его нужно процедить.
При остром приступе диареи нужно принимать теплый рисовый отвар натощак каждые 2 часа по 50-100 г (зависит от возраста). Через час после приема отвара должно стать легче, через 6-12 часов главные симптомы расстройства желудка должны исчезнуть.
Можно ли есть яблоки при диареи?
Яблоки содержат в большом объеме естественные антиоксиданты и полифенолы. Они также эффективны при возникновении проблем с расстройством желудка. В них присутствует пектин, который активизирует полезные бактерии.
Пектин связывает токсины и обладает противомикробным действием, поэтому кушать яблоки при диарее не только можно, но и нужно! К тому же вода, содержащаяся во фруктах, помогает организму бороться с обезвоживанием. Яблоки равносильны натуральным пробиотикам, входящие в них биоэлементы создают в толстой кишке необходимую ферментацию и способствуют росту бифидобактерий.
При острой диарее следует употреблять яблоки, запеченные в духовке в течение 10 -15 мин, но не сырые! Желательно сделать из них пюре, для вкуса можно добавить немного меда. После термической обработки растительные волокна фруктов размягчаются и легко усваиваются организмом, именно поэтому при диарее нужно есть печеные, но ни в коем случае свежие сырые яблоки. В суточный рацион можно включать до 400 г этого продукта.
Другие народные средства от диареи
Для лечения диареи можно использовать йод, он в состоянии восполнить организм минералами и быстро остановить приступы поноса. Для приготовления напитка достаточно в 200 г воды добавить 4-5 капель йода и одну чайную ложку соли, размешать до полного ее растворения и за несколько подходов употребить.
Для приготовления другого народного средства от диареи, так называемого «синего йода», берется 50 г воды и одна чайная ложка крахмала, все это перемешивается, добавляется небольшая щепотка лимонной кислоты и одна чайная ложка сахара. Объем жидкости доводится до 150 г, добавляется несколько капель йода. Суточная норма при лечении острой диареи для взрослых до 700 г, для детей – 500 г.
Еще одно известное народное средство от диареи – уголь с чесноком. В одинаковых пропорциях нужно смешать кашицу из чеснока с порошком очищенного березового угля и изготовить из смеси таблетки по 0,5 г. Их следует принимать по две штуки за 30 минут до приема пищи до окончания приступов диареи.
Помимо уже перечисленных средств, от диареи вам поможет избавиться полстакана раствора марганцовки, а также прием настоя полыни на водке (по одной рюмке два раза в день) или употребление воды с предварительно замоченными в ней ржаными сухарями.
ВЫВОДЫ
Народные средства от диареи у взрослых способствуют быстрому восстановлению стула и улучшению общего состояния организма. Однако лечение будет эффективным, только если удается установить причину диареи. Чаще всего она возникает от бактериальных или вирусных кишечных инфекций.
Хочется надеяться, что мой плачевный опыт предостережет вас от необдуманных действий, например, от покупок еды или питья на вокзале, а при необходимости окажет помощь в лечении диареи!
P.S. Вот такая неприятная ситуация со мной приключилась. Возможно, у кого-то в арсенале имеются другие, более эффективные, народные средства и рецепты, которые помогут быстрее победить диарею? Жду в комментариях к заметке ваших пожеланий и отзывов!
P.P.S. Инвестирование в себя, в свои знания и навыки создает гарантию надежного заработка из дома. В рассылке barabyn.ru/wp рассматриваются профессии, благодаря которым дополнительный доход из сети становится реальным.
Cм. также